Qu’est ce que le Cahier du Bonheur ?
Le Cahier du Bonheur Wake Up & Smile est
un programme simple et efficient
en 12 étapes
sous forme d’ebook à imprimer
pour commencer ton (r)éveil
Destiné à tous ceux et celles qui commencent à ressentir le besoin & l’envie de s’ouvrir davantage pour vivre leur vie autrement et enfin se créer une réalité en phase avec leurs aspirations profondes.
Pourquoi le Cahier du Bonheur doit entrer dans ta vie ?
Pour commencer à cheminer vers cette vie qui te fascine
Pour aller vers ton mieux-être à partir de maintenant
Pour être la personne la plus importante de ta vie et t’aimer
Pour passer les 12 prochaines semaines ou mois avec toi-même
Pour te sentir de plus en plus aligné et à ta place
Pour être plus heureux(se) à présent
Pour commencer à te révéler à ta juste valeur
Pour ouvrir la voie vers ton plein épanouissement
Pour être accompagné, soutenu et boosté à tout moment
Pour connaître le chemin vers la réalisation de soi
Parce que tu sens que c’est le “bon” moment pour toi
Parce que tu sais que ta vie peut être plus fun
Parce que tu es unique et tu mérites de t’occuper de toi
Parce que tu as envie de changer des choses dans ta vie en positif
Ce que tu trouveras dans le Cahier du Bonheur :
12
Clés d’enseignement
12
Exercices créatifs, de coaching, de mindset
88
Pages de petits et grands bonheurs avec du Smile
1
Compagnon de route
(à imprimer par tes soins)
1
Communauté bienveillante dans le groupe Facebook
Le Cahier du Bonheur
est pour toi si :
Tu sens qu’est venu le moment de changer quelque chose dans ta vie
Tu veux commencer à t’occuper de toi parce que ça suffit toujours les autres
Tu as envie de découvrir des nouvelles choses positives dans ta vie
Tu te sens prêt(e) à intégrer du développement personnel dans ta vie
Tu sais que tu dois changer quelque chose mais tu ne sais pas encore quoi
Tu as besoin de soutien pour avancer dans ta vie
Tu ne sais pas par où commencer, tu te sens un peu perdu
Ta vie pourrait être beaucoup plus fun
Tu veux savoir comment on s’ouvre à ta puissance intérieure naturelle
Tu veux être plus heureux(se) en te connaissant mieux
Tu veux te sentir plus toi-même
Tu veux entrevoir tes trésors cachés
Tu veux toucher à ton pouvoir créateur unique
Tu débutes ton cheminement vers cette vie qui te ressemble
Tu veux commencer à te révéler à ta juste valeur
Tu as envie d’être accompagné plusieurs semaines ou toute l’année
Tu veux avoir un cahier personnel qui te suit partout
Tu souhaites découvrir les prémices d’un état d’esprit ouvert et libre
Tu veux débuter la transformation de ta vie en bonheur
Le Cahier du Bonheur
n’est pas pour toi si :
Tu as déjà débuter ton cheminement vers cette vie qui te ressemble
Tu as réussi à te révéler à ta juste valeur
Tu as déjà effectué un coaching de vie ou life coaching
Tu n’as absolument pas envie de t’ouvrir ni te réaliser
Tu ne veux pas être encore plus heureux(se), ta vie te va
Tu n’as pas envie de t’occuper de toi
Tu ne ressens pas le besoin découvrir des nouvelles choses positives dans ta vie
Tu ne te sens pas prêt(e) à intégrer du développement personnel dans ta vie
Tu ne veux rien changer dans ta vie
Tu es très bien comme ça et ne veux aucun autre soutien
Tu sais ce que tu veux et tu préfères commencer par un coaching directement
Ta vie est super fun et tu as déjà appris ce dont tu avais besoin
Tu sais comment on s’ouvre à sa puissance intérieure naturelle
Tu n’as pas envie ou besoin de mieux te connaître
Tu te sens aligné avec tes aspirations profondes
Tu connais ou a déjà trouvé tes trésors cachés
Tu as déjà touché à ton pouvoir créateur unique
Tu as ouvert les portes de ton développement personnel depuis longtemps
Avec Valérie on sait que tout peut arriver avec son énergie débordante, cet altruisme toujours présent pour les autres, cette nana débordante d’amour et de compassion, toujours le sourire aux lèvres, toujours à l’écoute. Elle a su m’aider à décortiquer toutes mes pensées, toutes mes envies, pour pouvoir me redonner confiance en moi. Chaque thème abordé avec ses méthodes m’a libéré et permis de mettre en ordre mes idées pour me guider vers moi m’aime et mes aspirations profondes. Elle nous encourage à vouloir être le meilleur de nous-même en douceur mais avec cette femme on se sent pousser des ailes.
Aujourd’hui, grâce à elle, j’ai retrouvé confiance en moi, j’ai pu monter mon projet professionnel et me voilà prête à donner à mon tour du bonheur aux gens. Merci infiniment Valérie.
CÉLINE
Sommaire : les 12 étapes que tu retrouves dans le cahier
01
J’IMAGINE & JE VISUALISE CE QUI ME FAIT LE PLUS VIBRER AUJOURD’HUI
02
JE M’OUVRE A MA VISION FABULEUSE & MERVEILLEUSE POUR CREER MA VIE
03
JE M’APPUIE SUR MES TRESORS CACHES : MES TALENTS & MES VALEURS
04
JE DIS AUREVOIR A TOUT CE QUE JE CROIS & QUI NE ME CORRESPOND PLUS
05
JE FAIS ENTRER LES QUATRE ACCORDS TOLTEQUES DANS MA VIE & JE GRANDIS
06
JE DECIDE DE ME CREER LA VIE DONT J’AI ENVIE & DE ME SENTIR EN VIE
07
JE CHOISIS D’ÊTRE LA PERSONNE LA PLUS INSPIRANTE & IMPORTANTE DE MA VIE
08
J’OSE MANIFESTER MA VISION & ME SENTIR LIBRE “D’ÊTRE” QUI JE SUIS
09
JE TRIE & JE M’ORGANISE POUR GARDER MON FOCUS : TOUT L’ART D’ÊTRE EN VIE
10
J’Y CROIS & J’EQUILIBRE : NE JAMAIS ABANDONNER & PERSEVERER
11
JE CULTIVE MON SMILE & JE M’ENTOURE DE PERSONNES INSPIRANTES
12
JE REMERCIE POUR MON EVOLUTION & J’AJUSTE MES ASPIRATIONS
Oser s’ouvrir & avoir le smile
