https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2012/05/HUMEUR-DU-JOUR-WUPSMILE.jpg225300Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-08-24 18:59:532024-03-12 17:28:28Humeur du jour
Je me rends compte que réaliser nos Rêves n’est pas si difficile finalement… nous voici le 5 juillet 2017, jour du Grand Départ pour le Canada puis New York.
Nous attendons ce Grand Jour depuis bientôt 3 ans.Lire la suite
https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2017/09/trip-au-canada-et-new-york-by-valerie-carchi-13.jpg900900Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-07-15 14:47:302024-03-12 17:28:28Trip au Canada NY Mother & Son
Début Juillet 2016, j’ai pu enfin participer à ma première Biarrose !
Course solidaire féminine à Biarritz, courir pour soi et pour les autres.
Cette grande première fut particulière… et le restera. Ce rêve de pouvoir courir (enfin marcher rapidement et courir à mon rythme !) fut réalisable un peu plus d’un an après la fin de mes traitements lourds, quelle fierté ! Et avec certaines de mes amies les plus proches, quel cadeau ! Merci les filles !!
Particulière parce que j’ai couru pour mon ami Antton. Mon ami au grand cœur, Lire la suite
Ce matin en me levant 30 minutes plus tôt, j’ai d’abord pensé à mon bureau et à la montagne amassée dessus. Où est mon ordinateur d’ailleurs ?… Perdu au beau milieu ! Cette pensée reste là, bien présente, me traversant encore et encore, à ne plus vouloir repartir.
J’ouvre le volet puis la fenêtre de ma chambre et je sens l’air matinal frais ensoleillé effleurer ma peau. Un frisson me traverse et je souris. Merci belle Nature de m’apporter ce souffle de réveil, ce bol d’air d’une douceur revigorante, m’apaisant en un instant. Ma pensée s’est envolée. Je repense furtivement à elle et la voilà de retour.
Comment passer au travers ? Vais-je parvenir à m’en débarrasser ? Comment redescendre un peu la pression de cet amas psychique et bien réel, là, en face de moi ?
https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2017/08/Esprit-Sain-dans-un-Corps-sain.jpg720960Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-04-17 05:54:582024-03-12 17:28:28Envie d’un Esprit Sain dans un Corps sain ?
Quoi que vous puissiez faire ou rêviez de faire, commencez-le !
Nous sommes jeudi et il est venu le moment de vous écrire mon article.
J’ai envie de vous parler de sorties de zone…. Et d’entrées de zone !
Et oui je n’ai pu vous publier mon entrevue avec Daniel Blouin pour l’instant mais ça ne saurait tarder. Vous allez découvrir un homme hors du commun d’une authenticité et d’une simplicité qui m’a tout de suite touché.
Pour vous faire patienter, je tenais à vous partager mon sentiment à propos de ce thème qui m’est cher puisqu’il rejoint complétement le mot OSER, devenu un mot primordial dans ma vie, et qui représente bien ces moments où nous sortons de notre « zone de confort ». Cette zone connue renfermant nos habitudes, nos repères et nos croyances. Cette zone où nous nous sentons relativement à l’aise, plutôt bien, très bien même. Cette zone sécurisante où nous pensons tout savoir, tout gérer, tout contrôler.
Et puis parfois la vie nous fait dévier. Elle nous fait prendre un virage plus ou moins serré. Léger, costaud, voir en épingle.
https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2017/09/tu-es-ta-seule-limite.jpg4291176Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-03-15 04:56:442024-03-12 17:28:28Quoi que vous puissiez faire ou rêviez de faire, commencez-le !
Marchez simplement sur ces doux nuages flottants. Ressentez leur délicatesse. Ils vous enveloppent d’une légèreté et d’une protection invisible pour vous accompagner sur votre chemin.
Voyez-vous leur mouvement ? Remarquez-vous qu’il est aussi naturel que le mouvement de notre respiration ? Ressentez-vous leur évolution vivante ? Devinez-vous les différents chemins qu’ils dessinent ? Les différentes courbes et formes infinies qu’ils suggèrent ?
« N’allez pas là où le chemin peut mener. Allez là où il n’y a pas de chemin et laissez une trace » – Ralph Waldo Emerson
https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2017/08/marcher-sur-les-nuages.jpg5411496Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-03-01 19:14:302024-03-12 17:28:29Marcher sur les nuages
J’ai débuté le nouveau livre de ma vie il y a quelques semaines et comment vous dire… je n’en reviens pas moi-même !
Le 13 décembre dernier, j’ai Osé Une Chose et j’ai Souris profondément, seule devant mon ordinateur avec mon choix. Ma décision. Assumée. En joie. J’ai Osé réserver un billet d’avion pour Montréal pour 3 semaines avec tout ce que ça comporte pour une maman solo en plein changement de vie ouvrant un nouveau pan de vie plus lumineuse que jamais, plus étonnante et vibrante qu’il ne faudrait.
Ce jour-là, j’ai participé à créer mon nouveau monde, de nouvelles possibilités, de nouvelles évidences. Des barrières tombent aujourd’hui, encore et encore. Lire la suite
https://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2017/07/Ose-Une-Chose-Aujourd’hui.jpg315828Valerie Carchihttps://www.valeriecarchi.com/wp-content/uploads/2025/05/Logo-Valerie-Carchi-2025-0.pngValerie Carchi2017-02-22 17:33:332024-03-12 17:28:29Ose Une Chose Aujourd’hui
Témoignages Vidéo
Inspirations
Nos P’tits Mots
Humeur du jour
Trip au Canada NY Mother & Son
Réaliser le Rêve de son enfant !!!
Et bien 3 ans Après nous y sommes !!
Je me rends compte que réaliser nos Rêves n’est pas si difficile finalement… nous voici le 5 juillet 2017, jour du Grand Départ pour le Canada puis New York.
Nous attendons ce Grand Jour depuis bientôt 3 ans. Lire la suite
La Biarrose 2016
Début Juillet 2016, j’ai pu enfin participer à ma première Biarrose !
Course solidaire féminine à Biarritz, courir pour soi et pour les autres.
Cette grande première fut particulière… et le restera. Ce rêve de pouvoir courir (enfin marcher rapidement et courir à mon rythme !) fut réalisable un peu plus d’un an après la fin de mes traitements lourds, quelle fierté ! Et avec certaines de mes amies les plus proches, quel cadeau ! Merci les filles !!
Particulière parce que j’ai couru pour mon ami Antton. Mon ami au grand cœur, Lire la suite
Envie d’un Esprit Sain dans un Corps sain ?
Allez Commence ! It’s Now !
Ce matin en me levant 30 minutes plus tôt, j’ai d’abord pensé à mon bureau et à la montagne amassée dessus. Où est mon ordinateur d’ailleurs ?… Perdu au beau milieu ! Cette pensée reste là, bien présente, me traversant encore et encore, à ne plus vouloir repartir.
J’ouvre le volet puis la fenêtre de ma chambre et je sens l’air matinal frais ensoleillé effleurer ma peau. Un frisson me traverse et je souris. Merci belle Nature de m’apporter ce souffle de réveil, ce bol d’air d’une douceur revigorante, m’apaisant en un instant. Ma pensée s’est envolée. Je repense furtivement à elle et la voilà de retour.
Lire la suite
Quoi que vous puissiez faire ou rêviez de faire, commencez-le !
Nous sommes jeudi et il est venu le moment de vous écrire mon article.
J’ai envie de vous parler de sorties de zone…. Et d’entrées de zone !
Et oui je n’ai pu vous publier mon entrevue avec Daniel Blouin pour l’instant mais ça ne saurait tarder. Vous allez découvrir un homme hors du commun d’une authenticité et d’une simplicité qui m’a tout de suite touché.
Pour vous faire patienter, je tenais à vous partager mon sentiment à propos de ce thème qui m’est cher puisqu’il rejoint complétement le mot OSER, devenu un mot primordial dans ma vie, et qui représente bien ces moments où nous sortons de notre « zone de confort ». Cette zone connue renfermant nos habitudes, nos repères et nos croyances. Cette zone où nous nous sentons relativement à l’aise, plutôt bien, très bien même. Cette zone sécurisante où nous pensons tout savoir, tout gérer, tout contrôler.
Et puis parfois la vie nous fait dévier. Elle nous fait prendre un virage plus ou moins serré. Léger, costaud, voir en épingle.
Ça vous parle ?
Lire la suite
Marcher sur les nuages
Regardez bien cette image ! Juste là au-dessus !
Plongez dedans ! Nagez !
Sautez dedans ! Volez !
Marchez simplement sur ces doux nuages flottants. Ressentez leur délicatesse. Ils vous enveloppent d’une légèreté et d’une protection invisible pour vous accompagner sur votre chemin.
Voyez-vous leur mouvement ? Remarquez-vous qu’il est aussi naturel que le mouvement de notre respiration ? Ressentez-vous leur évolution vivante ? Devinez-vous les différents chemins qu’ils dessinent ? Les différentes courbes et formes infinies qu’ils suggèrent ?
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Ose Une Chose Aujourd’hui
Le 13 décembre dernier, j’ai Osé Une Chose et j’ai Souris profondément, seule devant mon ordinateur avec mon choix. Ma décision. Assumée. En joie. J’ai Osé réserver un billet d’avion pour Montréal pour 3 semaines avec tout ce que ça comporte pour une maman solo en plein changement de vie ouvrant un nouveau pan de vie plus lumineuse que jamais, plus étonnante et vibrante qu’il ne faudrait.
Ce jour-là, j’ai participé à créer mon nouveau monde, de nouvelles possibilités, de nouvelles évidences. Des barrières tombent aujourd’hui, encore et encore.
Lire la suite